痩せたい、だけど体が追いつかない

 

痩せたいと願う人の障害になるもの。 それは余りある食欲、親譲りの体質、弱い意思…等々ありますが、膝の痛みのせいで本格的なダイエットが続けられないという方もいるのではないでしょうか。

 

膝に痛みを感じたことのない人ならそれは言い訳に聞こえるかもしれないし、体重が重いから膝が痛くなるんだろうと笑うのかもしれません。

 

確かに言い訳なのかもしれませんが、膝の痛みは意外に耐えがたいものです。確かに体重が重いから膝にかかる負担も大きくなり、歩くと痛くなるから次第に運動量が減って…という魔のスパイラルがあるのも事実です。自業自得なこともあります。

 

しかし、だからと言って膝の痛みを押し殺せというのも乱暴な話です。

 

せめて膝に負担のかからない運動や、極端な我慢の必要がない食事制限、そして膝の痛みを和らげる方法を提案した上で、痩せたければこうしなさいというのが親切というものです。

 

それでも何もしないのであれば、それは根っからの肥満体質なのです。

 

太りやすい体質なのだということだけではなく、とにかく努力を嫌い、ストレスに弱く、太っている自分が何だかんだ好きな、太る素質を持った人なのです。

 

努力が辛いことや、ストレスに弱いこと自体は恐らく皆一緒でしょう。前言を翻すようですが、大なり小なり個人差はあっても、太っているからと言って平均より精神力が低いとは言えません。だからこそ、誰もが太る素質を持っているのだと思います。

 

では太る人と太らない人の違い、痩せる努力をする人としない人の差は何でしょう。 太っている自分が好きか、嫌いかなのではないでしょうか。

 

太ってしまう口実も、痩せられない言い訳も、無数にあります。

 

太っていたいのならそのままでいれば良い。だけど、あらゆる病気を引き起こす肥満はやはりオススメできるものではありません。

 

ここでは、太っている自分なんか嫌い、健康や美貌のために痩せたい、だけど何しろ膝が痛くて運動が続けられない、膝が痛いのが本当に障害なのだとお悩みの方にだけ、膝痛によく効く優れたグルコサミンとコンドロイチンのサプリメントをご紹介した上で、痩せられる生活をご紹介したいと思います。

もう膝が痛くて…とは言わせない!グルコサミンとコンドロイチンで減量サポート記事一覧

 

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